ヨガ・ピラティス・セラピー ヨガ＆セラピースタジオ マリーチ[yoga & therapy studio marici]

グループクラス スケジュール       2026. 6 - 7

初回体験時・ご入会後も、随時 ご予約なし で受け付けておりますのでお気軽にお通いいただけます。

ご受講になりたいクラス開始時刻の 15～5分ほど前に、直接スタジオへお越しください。

【 マーク 】 ヨガ：７５分、  ピラティス：６０分です。

・☺：お子さま連れOK　  ・ リ：リラックス 　  ・♥：マタニティさんOK　   ・★の数：ピラティスの運動量

・zoom 参加可：zoomでの参加可能　　・託..託児制度(要予約)有り       　 全クラス産後調整対応     

・E.. English OK class

＊ プライベートレッスン (オンラインクラス含む)、ボディトリートメント  開講しております。

２年ぶり！スタジオ マリーチ　ヨガインドツアー Vol.３

【 開催日程 】　2027 年  3月17日 (水) ～  3月24 (水)　８日間

羽田空港  発着　 ANA航空利用

ヨガの聖地　北インド・リシケシで

”最大のアシュラム とラクシュマンジュラ でヨガと

「ホーリー祭（色彩の祭典）」を 過ごす ” リトリート 

詳細ページは【 こちら 】

イベント SP プログラム

2026’  9 / 27 (日)

「 高尾山ヨガ＠薬王院 」 - 寺ヨガ・精進料理・紅葉狩り -　Vol . 14

祝日 スケジュール ＆ SPプログラム

◎ 7 月 20日（月・祝）祝日 時間 スケジュール ＆ プログラム

NEW スタートクラス

【 ヨガ 】

・5月 13日(水) ~ 20:15 - 21:30 「 リラックス ハタヨガ 」   リ     むぎ 

【 ピラティス 】

・5月 13日(水) ~ 19:00 - 20:00 「 ベーシック コア(体幹) ピラティス 」   ★       むぎ 

代講・休講情報  Class Substitutions

【 ヨガ 】

【 ピラティス 】

" ハタヨガ " クラスのテーマ

・2026' 6月： 「 タパス 」

・2026' 7月： ” 梅雨時期にも効く”「方鼻呼吸法  」

" アロマを楽しむ " クラスのテーマ

・ 2026’  6月： ストレス緩和・エネルギー循環 「 ベチバー ＆ ベルガモット 」

・ 2026’  7月： 呼吸器系・水分バランス調整「 ペパーミント ＆ レモングラス 」

・ 2026’  8月： クールダウン「 グレープフルーツ ＆ ユーカリ 」