東京都北区赤羽駅徒歩3分のヨガスタジオ。ヨガ、ピラティス、ママ・ベビー・キッズヨガ、プライベートクラス。どなた様もお気軽にお越しください。

ヨガ

日々の生活を、活き活き・キラキラと感じる、カラダとココロへのアプローチ。

ヨガの動きと呼吸法で、カラダとココロが快適に過ごしていくための内容です。

ピラティス

リハビリから生まれたピラティス メソッドは、 ”美しい姿勢”を呼び起こす、筋肉トレーニングプログラムです。日常をより快適に過ごしやすくする、しなやかなカラダ・体幹を実感していきます。

マタニティ・ベビー・キッズ

快適なマタニティライフを過ごすマタニティ&産後ケア。ママとベビーの結びつきを深めるベビーリラックス ヨガ。可能性を引き出し、豊かな心を養うキッズクラス。


プライベートヨガ・ピラティス

ひとりひとりの持つ疑問や、

希望をゆっくりと、丁寧に満たす。充実した内容を展開します。 

 

》システム/料金

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シニア

カラダの可動域が広がりや、

”今まさに、この瞬間を生きている時間” を笑顔で分かち合います。

 

 

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イベント・ワークショップ

スタジオの外に飛び出し、通常とは異なる環境下や、

さらに深い内容など、ますます楽しむ内容です。

 

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”カラダとココロ・活き活きと  

呼吸が浅くなっている 

身体の固さを感じている

ストレスケアをしたい

・効率的に、身体の変化を感じたい

筋力をつけたい、免疫アップをしたい

・朝起きた時も残っている疲れを取り除きたい

本格的なヨガ、ピラティスを学びたい

・同じ意思を持つ仲間とともに学びたい

 

そんな方に、たいへんおすすめです! 
どうぞお気軽にご参加ください。

これからの時間もますます楽しみましょう!

 

 *月謝制でなく、チケット制度ですので、

ご自身のペースで通えます。

 

ケアすること・いたわること

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【 祝日 SP プログラム 】 

【 寺ヨガ リトリート 】 


 

【 スタジオ修繕工事による

 

                       “スタジオ休講日” のお知らせ 】

この度、スタジオのご利用をより快適な空間にするために

スタジオ内を修繕することに、させていただきました。

工事日程・休講日は、以下の通りです。

 

2017‘  ~8/29(火) 通常通り

 

              8/30(水) 休講日(修繕工事)

           /31(木)  休講日(修繕工事)

            / 1 (金)  休講日(修繕工事)

 

          9/(土) ~通常通り

お持ちのチケットの有効期限内に

上記休講日の 2017/30・31、9/1が該当している場合

チケットの有効期限を7日間延長させてください。

スタジオ受付で、有効期限の修正をさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけいたします。ご了承よろしくお願いいたします。

 【 お知らせ 】現スタジオより 徒歩1分 の場所へ

 2017' 7月1日(土)

移転リニューアルいたします。

当スタジオは建物の事情により、20177月1日(土)より、現スタジオより

徒歩1分の場所へ移転、リニューアルオープンすることになりました。

今後もさらに精進して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

 7/1(土)~ 新住所:東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル 2F

*1Fは、「赤羽ふじ見鍼灸整骨院」さんです

2017' 8月~NEW クラス

2017' 9月~NEW クラス

・水曜日 11:15-12:30 「ハタヨガ ベーシック」    ERINA

・金曜日 20:15-21:30 ”ほぐれる” 「ハタヨガ ベーシック」    ERINA

 思わず呼吸が深くなる

”やわらかな陽射し” がそそぐ、ここち良い空間です。

marici マリーチ : 病気の破壊者(パーリー語=インドの古い言葉) 


赤羽の本格的 ヨガ・ピラティス スタジオ

JR赤羽駅・南北線 赤羽岩淵駅より各徒歩3分

Yoga & Therapy studio marici

 ヨガ&セラピースタジオ マリーチ 

東京都北区赤羽1-11-12 河内ビル2F

TEL : 03 - 5939 - 7566

                     詳しくはこちら

よくあるご質問

 

・スタジオ見学は、プログラム開催中以外で、

 随時受付けしております。 ご希望の方は、 

 各クラス開始 15分前 よりお越しください。