東京都北区赤羽駅徒歩2分・南北線赤羽岩淵駅徒歩3分の本格的なヨガ&ピラティススタジオ。プライベートクラスも充実。どなた様もお気軽にお越しください。

村上真理子(Mari) 各 グループクラス

Each studio group class

 ※  各スタジオ・施設によりご参加システムが異なります。
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開催曜日
開催時間 クラス   開催スタジオ・施設
 月 Mon  11:15 -12:30 

スローヨガ

ヨガ&セラピースタジオ

マリーチ

  13:00 -14:00    

産後ママヨガ

       
 火 Tue  

10:00 -11:15    

リラックス骨盤

ヨーガ

ヨガ&セラピースタジオ

マリーチ

 

11:30 -12:45    

ハタヨガ 入門

  20:15 -21:30    

リラックス

ラージャヨガ

       
 水 Wed 18:45 - 20:00

肩と

肩甲骨調整ヨガ

 M's shala (上野)
       
 木 Thu 13:00 - 14:00

ママ&ベビー

マッサージヨガ

ヨガ&セラピースタジオ

マリーチ

 

19:30 - 20:30

ゆったり寺ヨガ

全昌院 (豊島区南長崎)

       
 金 Fri  9:45 - 10:45 リラックスヨガ 北区桐ヶ丘体育館 柔道場
  11:00 - 12:00 ナチュラルヨガ     
     *第2・4週 19:30 - 20:30 ゆったり寺ヨガ  陽岳寺 ( 門前仲町 )
       
 土 Sat  7:00 -  8:15

スローフロー

  朝ヨガ

ヨガ&セラピースタジオ

マリーチ

  14:00 - 15:00 ゆったり寺ヨガ  常圓寺 ( 都立大学 )
    *第2・4週 16:30 - 17:30 ゆったり寺ヨガ  本立寺 ( 五反田・高輪台 )
       
 日 Sun 10:00 - 11:00 骨盤ヨガ  YogaPlus 三軒茶屋